¿Qué es el coaching? ¿Qué es un coach?

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¿Qué es el coaching? ¿Qué es un coach?

¿Todavía te lo preguntas?


 

¿Qué es el Coaching?

El Coaching es una disciplina que nos acerca en el desarrollo de nuestro potencial personal y profesional. Es un proceso (método o técnica) que ayuda a la gente a conseguir aquello que quieren (metas, objetivo o sueños).

¿Y que hace un Coach?

El coach acompaña y orienta, ayuda a despertar recursos naturales, habilidades y abrir nuevas posibilidades de acción para llegar a nuestro objetivo o meta. El coach guía con el fin de que cada uno saque el mejor de sí mismo.

 

Entonces ¿Qué es un proceso de Coaching?

El Coaching es un proceso de acompañamiento mediante técnicas y herramientas. Una persona que contrata un proceso de Coaching, es aquella persona que quiere realizar un cambio en su vida, que ha despertado la necesidad de mejorar aspectos que cree estancados. Este cambio o giro no es romper con su vida, sino simplemente aprender más de un mismo y mejorar aquellas actitudes, aspectos o habilidades que nos forman.

 

¿Qué puedo trabajar con el Coaching?

Podemos trabajar dos áreas:

Coaching Profesional Coaching Personal
  • Afrontar una entrevista profesional.
  • Afrontar un cambio profesional y de reinserción laboral.
  • Trabajar nuestras fortalezas y debilidades.
  • Control del estrés laboral.
  • Habilidades directivas y liderazgo.
  • Trabajar los obstáculos y limitaciones profesionales.
  • Mejorar la comunicación en la empresa.
  • Llevar a cabo una busca activa de ocupación.
  • Afrontar los cambios en la empresa.
  • Reincorporación en el mundo laboral o primer trabajo…
  • Iniciar aquello que tenemos estancado.
  • Planificar un futuro.
  • Desarrollar e integrar recursos personales.
  • Mejorar relaciones sociales y familiares.
  • Entrenar la comunicación y la asertividad.
  • Mejorar aspectos personales.
  • Mejorar la autoestima.
  • Ampliar las áreas motivacionales.
  • Establecer un plan de formación.
  • Mala gestión del tiempo.
  • Cambiar de hábitos para mejorar la salud física o mental,…

¿Qué beneficios obtienes del Coaching?

Entre muchos de los beneficios del Coaching estos son un pequeño ejemplo:

  • A desarrollar y aprender de nuestro potencial personal y profesional.
  • A establecer objetivos personal y profesional.
  • A eliminar patrones negativos de conducta o pensamiento.
  • A conseguir mayor satisfacción y bienestar personal y profesional.
  • A afrontar y superar obstáculos, límites o bloqueos.
  • A sentirnos más fuertes y con más autoconocimiento.
  • A sentirnos mejor con nosotros mismos.

 

Ahora que ya sabes un poco más que es el Coaching, déjate llevar y ¡solicita ahora tu primera visita!

Deja que empezamos a cambiar aquellas áreas de tu vida que sientes estancadas, deja que juntos desafiemos y afrontemos las nuevas mejoras que vendrán.

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