CÓMO SUPERAR EL PERFECCIONISMO
El origen etimológico del término perfección deriva de la palabra “perfectio”, que puede traducirse como “la acción de dejar algo acabado” y que se encuentra compuesta por tres partes diferenciadas:
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Cuants veces nos hemos preguntadi como puedo DETECTAR Y DECUBRIR MI PASIÓN, como puedo DESCUBRIRLA”. Para ello haremos 3 ejercicios: Cogeremos 3 hojas y haremos el LISTADO DE ME GUSTA:
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La confianza significa ser capaz de expresar una opinión o decir cómo te sientes; pedir lo que deseas o necesitas; expresar tu desacuerdo de manera respetuosa; hacer sugerencias o dar
La perserverancia, del latín perseverantia, la perseverancia es la acción y efecto de perseverar. Este verbo hace referencia a mantenerse constante en un proyecto ya comenzado, una actitud o una
Te presentamos un pequeño ejercicio que, si lo haces de forma constante puede permitirte liberar tu malestar: Busca una situación y persona a la que no perdonas, por la que
La tarea de hoy lunes será realizar una actividad que tendrás que hacer durante todo el día, que estimula la liberación de endorfinas, aleja el estrés, es un gran antidepresivo y
Vacaciones es el plural de vacación, un término que procede del latín vacatio y que significa descanso. Es un período en el que la persona para temporalmente su obligaciones laborales, profesionales, académicas, etc. Las