PORQUÉ ME CUESTA DECIR NO
NO, una palabra corta y simple pero que nos llena muchas veces de estrés y conflictos ¿Por qué no podemos decir NO? Hay distintas razones: Miedo al rechazo: creemos que
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¿Te sientes mal contigo mismo? ¿Sientes que tu alrededor te hace sentir invisible? ¿Te afectan las opiniones de otras personas? ¿Sientes a menudo que eres inferior a los demás, y
A través del coaching, podemos identificar aquello que no esta funcionando en nuestra vida. Con tu coach y com herramientas como la rueda de la vida, entre otras técnicas, eso
Contéstate: ¿Dónde quieres llegar? ¿Qué opciones tienes? ¿Qué vas a cambiar para poder llegar? ¿Por dónde vas a empezar? ¿Cuándo lo harás? ¿Cuándo sabrás que has logrado llegar a
Te presentamos un pequeño ejercicio que, si lo haces de forma constante puede permitirte liberar tu malestar: Busca una situación y persona a la que no perdonas, por la que
El cuento del ELEFANTE ENCADENADO. Jorge Bucay "Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la
Prueba esta dieta durante una semana, sin saltártela y comparte con nosotros tus experiencias. Si necesitas ayuda, empieza con nosotros un proceso de coaching para tu felicidad.
¿Qué es para ti el éxito? ¿Quién te impide llegar al éxito? ¿Quién te puede ayudar a lograrlo? ¿Cómo llegarás a él? ¿Cuándo sabrás que has llegado?
Cuántas veces hemos dicho, pensado, creído,… Sin sufrimiento no hay beneficio. Para ser feliz tengo que tener mucho dinero. El éxito requiere tiempo. No puedo fiarme de nadie. Los demás
Pasa el tiempo y no encuentras trabajo, envías ofertas y no te contestan, no sabes dónde buscar, crees que lo has hecho todo y no sabes que hacer más, te