NO TENGO TIEMPO PARA NADA
Cuántas veces hemos visto como pasa el tiempo y no sabemos en que lo hemos invertido. Os proponemos un ejercicio de una semana, teniendo en cuenta que una semana cuenta
PORQUÉ ME CUESTA DECIR NO
NO, una palabra corta y simple pero que nos llena muchas veces de estrés y conflictos ¿Por qué no podemos decir NO? Hay distintas razones: Miedo al rechazo: creemos que
ME SIENTO INFERIOR
¿Te sientes mal contigo mismo? ¿Sientes que tu alrededor te hace sentir invisible? ¿Te afectan las opiniones de otras personas? ¿Sientes a menudo que eres inferior a los demás, y
¿CÓMO IDENTIFICAR AQUELLO QUE NO FUNCIONA EN MI VIDA?:
A través del coaching, podemos identificar aquello que no esta funcionando en nuestra vida. Con tu coach y com herramientas como la rueda de la vida, entre otras técnicas, eso
QUE ESTOY HACIENDO
Contéstate: ¿Dónde quieres llegar? ¿Qué opciones tienes? ¿Qué vas a cambiar para poder llegar? ¿Por dónde vas a empezar? ¿Cuándo lo harás? ¿Cuándo sabrás que has logrado llegar a
CÓMO PERDONAR
Te presentamos un pequeño ejercicio que, si lo haces de forma constante puede permitirte liberar tu malestar: Busca una situación y persona a la que no perdonas, por la que
NO PUEDO Y NUNCA PODRÉ
El cuento del ELEFANTE ENCADENADO. Jorge Bucay "Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la