TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Aunque estemos de vacaciones, a veces podemos tener momentos de estrés, ya sea por la llamada de un compañero de trabajo, ya sea por no saber cómo desconectar en vacaciones,
Aunque estemos de vacaciones, a veces podemos tener momentos de estrés, ya sea por la llamada de un compañero de trabajo, ya sea por no saber cómo desconectar en vacaciones,
La tarea de hoy lunes será realizar una actividad que tendrás que hacer durante todo el día, que estimula la liberación de endorfinas, aleja el estrés, es un gran antidepresivo y
Estos días son para relajarnos, así que disfruta tu verano con nuestros post vacacionales que te ayudaran a disfrutar más de tu tiempo. ¡ ENJOY!
Artículo de la revista muy interesante, curiosidades del verano: "¿Las vacaciones nos hacen felices? Las personas que están de vacaciones son más felices que las que no se toman
Hoy en día el tiempo se ha convertido en un elemento muy preciado y esencial, ya que el tiempo es vida. Es importante conocer su valor, el valor que nosotros
¿Qué puedes hacer tú para que se convierta aquello imposible en posible? Deja tus comentarios y anímate a creer en ti.
Encontrar nuevas motivaciones, ya sean laborales, personales, familiares, deportivas, etc. Mejorar en la asertividad. Adaptemos con mayor facilidad a los cambios. Estimular a las personas para la productividad laboral. Mejorar