La resiliencia es una cualidad que nos permite bailar con las contingencias de la vida, el término proviene del latín: “resilio” que significa “dar un salto o rebotar”.

La resiliencia puede definirse como la capacidad del ser humano de afrontar la adversidad, superarla y ser transformado positivamente por ella, es por ello importante desarrollararla, ya que permite:

resilencia

¿Te consideras una persona resiliente? ¿Quieres empezar a ser lo?